Кегел тренажер је преносиви вибратор и Кегел тренажер који вам омогућава да почнете да вежбате карлично дно од нуле уз Кегелове вежбе и постепено повећавате интензитет.
Пажљиво уметните Кегел тренажер тако што ћете већи, заобљени крај увући у вагину док се удобно не позиционира. Реп Кегел тренажера треба да остане изван тела, усмерен ка пупку.
Када је производ уметнут, укључен и у режиму тренинга, изводите вежбе за карлично дно. Ако се вежбе правилно изводе, индикаторска светла на даљинском управљачу ће светлети. Што је вежба интензивнија, више светла ће светлети.
Ако светла не светле, покушајте да поново поставите Кегел тренажер унутра и/или се уверите да је Кегел тренажер повезан са даљинским управљачем тако што ћете га нежно стиснути у руци.
Коментар